Sức khỏe Cuộc sống
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Có một số loại thực phẩm đã được chứng minh là có thể hỗ trợ sức khỏe, năng lượng và tinh thần khi cơ thể đang đứng trước nguy cơ lão hóa. Sự đa dạng về dinh dưỡng của các loại thực phẩm này thực sự có tác dụng giúp bạn "lão hóa khỏe mạnh" khi có tuổi.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Hầu hết các loại hạt có thể ăn được đều là một nguồn phong phú chất chống Oxy hóa và Vitamin. Chính vì vậy, hạt là loại thực phẩm rất tốt và cần thiết cho một tâm trí và cơ thể khỏe mạnh. Hạt hướng dương, hạt lanh, hạt bí ngô và hạt vừng là những món ăn ngon tự nhiên với chất béo không bão hòa.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Chất chống Oxy hóa rất cần thiết cho cơ thể vì nó giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây tổn hại các tế bào. Các chất chống Oxy hóa còn có nhiều chức năng trong việc duy trì sức khỏe, ví dụ như ngăn ngừa lão hóa, phòng chống bệnh ung thư, giúp phụ nữ trẻ lâu,...
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Các thực phẩm màu tím có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú và khả năng chống Oxy hóa vượt trội. Đặc biệt, các loại thực phẩm màu tím có chứa chất Anthocyanin, một chất chống lão hóa mạnh mẽ giúp cơ thể bạn được trẻ hóa. Nếu bạn muốn gìn giữ nét xuân thì đừng bỏ qua những thực phẩm này trong thực đơn.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh được rằng một số loại thực phẩm và trái cây như táo, sơ ri, hành tím, dâu tây, trứng, cá,... có chứa các chất chống Oxy hóa Quercetin và chất có lợi cho não Anthocyanin. Đây là những thực phẩm có công dụng tăng trí nhớ hiệu quả.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Một vòng eo lý tưởng với số đo khiêm tốn sẽ là nét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sở hữu vòng 2 lý tưởng. Nếu bạn chưa là chủ nhân một vòng eo như thế thì hãy nhanh chóng áp dụng các bí kíp dưới đây nhé.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Biết cách chăm sóc để có được một đôi bàn tay nuột nà, mềm mại và trắng ngần sẽ là điểm cộng để tôn thêm những nét quyến rũ, gợi cảm cho bạn. Tuy nhiên, bí mật của đôi bàn tay trẻ mãi không già là gì thì chắc hẳn vẫn còn là bí ẩn với không ít người.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Thật khó cho bạn để có thể bảo toàn một mái tóc óng ả, mượt mà và tràn đầy sức sống trong ngày hè nắng nóng. Xung quanh vấn đề này vẫn tồn tại nhiều câu hỏi băn khoăn và thắc mắc của không ít người về cách chăm sóc tóc ngày hè. Hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây của các chuyên gia về cách chăm sóc tóc ngày hè.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Một hàm răng trắng sáng sẽ đem lại cho bạn sự tự tin khi nở nụ cười cũng như khi giao tiếp. Tuy nhiên, để trở thành "chủ nhân" của một hàm răng trắng bóng không khó như bạn tưởng. Đơn giản là bạn chỉ cần thực hiện theo những mẹo vặt đơn giản sau đây.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Vào mùa hè, da của bạn có thể sẽ bị cháy nắng, tóc khô xơ rối, cơ thể có mùi khó chịu và xuất hiện nhiều mụn trứng cá hơn với làn da tiết nhiều dầu,... Tất cả rắc rối ấy đều có thể khắc phục hiệu quả với những công thức làm đẹp tự chế rất đơn giản từ các loại trái cây phổ biến thông dụng trong ngày hè.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Bạn cảm thấy bối rối khi những nếp nhăn và những chấm đồi mồi xuất hiện ngày càng nhiều, là dấu hiệu tố cáo tuổi tác của mình. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng về điều này vì bằng những mẹo nhỏ khi trang điểm sau đây bạn vẫn có thể sở hữu một khuôn mặt trẻ trung, tươi tắn và rạng ngời, dù bạn đang ở độ tuổi nào.
- Banner được lưu thành công.
- Được viết bởi: BuaXua.vn
- Chuyên mục: Sức khỏe - Cuộc sống
Mát xa là cách thức xoa dịu căng thẳng, làm lưu thông mạch huyết, giúp cho cơ thể giải tỏa các áp lực thể chất và tinh thần nên được xem là một phương pháp phục hồi sức khỏe tốt. Có nhiều tác dụng như thư giãn toàn thân, giảm Stress, hỗ trợ điều trị các bệnh mạch máu, phục hồi gân cơ dây chằng sau chấn thương, kết hợp với day ấn huyệt để điều trị một số rối loạn trong cơ thể,... Mát xa được thực hiện theo nhiều kiểu khác nhau.
