Đau bụng kinh ở vị trí nào? Đau bụng kinh nên ăn gì?

Đăng tin mua bán rao vặt các thứ
Nội quy chuyên mục
Muốn làm gì tùy ý nhưng phải tuân thủ theo qui định của Diễn đàn.
* Cấm đăng bài viết có nội dung vi phạm pháp luật Việt Nam!
* Đăng quảng cáo vào các chuyên mục khác sẽ bị xóa bài và bị BAN đó nhe!


* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết

* Lưu ý: Bài viết sẽ được tự động xóa sau 03 ngày nếu không được cập nhật.
Đăng trả lời
Hình đại diện của thành viên
Dung031196
Thành viên mới
Thành viên mới
Bài viết: 0
Ngày tham gia: 29/09/2018 - 16:01

Đau bụng kinh ở vị trí nào? Đau bụng kinh nên ăn gì?

Gửi bài gửi bởi Dung031196 » 23/10/2018 - 10:21

Thắc mắc đau bụng kinh ở vị trí nào là chuẩn xác nhất, và đau bụng kinh liệu có ẩn chứa nguy cơ gì không? Là những câu hỏi thường thấy của hầu hết các chị em.Có nhiều cách để điều trị chứng đau bụng kinh tùy theo mức độ đau nặng nhẹ của mỗi người. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm lời giải đáp nhé!

Đau bụng kinh ở vị trí nào?


Hàng tháng, nhiều chị em vẫn phải đối mặt với những cơn đau bụng kinh thường xuyên “ghé thăm” khiến thân thể mỏi mệt đồng thời gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày, công tác, học tập.

Đau bụng kinh thường kèm theo một số dấu hiệu khác như đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, bụng chướng hơi, căng tức ngực,…

Để biết đau bụng kinh ở vị trí nào là bình thường CLICK NGAY =>> Đau bụng kinh ở vị trí nào? Ra máu cục giữa kỳ kinh có sao không?

Lý do đau bụng kinh?

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ. Tùy theo thể trạng của mỗi người mà cơn đau bụng kinh có thể dữ dội, đau quằn quại từng cơn, hoặc đau âm ỉ dai dẳng suốt kỳ kinh nguyệt.

Tử cung co thắt bất thường

Cấu tạo cổ tử cung quá hẹp

Mắc bệnh phụ khoa: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, viêm lộ tuyến cổ tử cung

Đặt vòng tránh thai…

XEM NGAY:

=>> Đau bụng kinh dữ dội nguyên nhân do đâu? Giảm đau như thế nào?

=>> Thuốc đau bụng kinh: Dùng sao cho đúng, không tác dụng phụ?

Đau bụng kinh cần làm gì để giảm đau hiệu quả?


Để cải thiện tình trạng đau bụng kinh, dưới đây là một số lời khuyên giúp chị em nữ giới xóa nhanh tình trạng này:

Cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, không nên kiêng khem quá. Hạn chế đồ ăn dầu mỡ, đồ ngọt, đồ cay nóng,…

Bổ sung đủ nước mỗi ngày

Massage vùng bụng dưới nhẹ nhàng giúp giảm đau bụng kinh hữu hiệu

Chườm bụng bằng chai nước hoặc túi nước nóng để giảm đau, cần lưu ý không quá nóng để tránh tình trạng bỏng da

Dán cao hoặc thoa dầu nóng giúp sưởi ấm vùng bụng giúp máu lưu thông dễ dàng.

Uống vitamin E 2 ngày trước khi có kinh và tiếp tục đến ngày thứ 3 của chu kỳ.

​Bài viết đã cung cấp cho chị em những kiến thức hữu ích về ngày đèn đỏ và đau bụng kinh ở vị trí nào. Chúc chị em luôn có một sinh lý nữ thật khỏe mạnh!

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về

Quảng cáo trên trang Web BuaXua.VN