Diễn đàn hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức - Kinh nghiệm - BuaXua.vn Nỗi Sợ Hãi – Kẻ Thù Của Việc Luyện Nói

Hôm nay, 20/08/2018 - 04:33

Múi giờ UTC + 7 Giờ



Nội quy chuyên mục


Cấm đăng bài viết có nội dung vi phạm pháp luật Việt Nam!
Lưu ý: Bài viết sẽ được tự động xóa sau 03 ngày nếu không được cập nhật.



Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
Gửi bàiĐã gửi: 06/10/2016 - 10:18 
tuan1234567891998

Ngoại tuyến

Thành viên

Thành viên

Ngày tham gia: 20/07/2016 - 17:34
Bài viết: 15
Đã cảm ơn: 0 lần
Được cảm ơn: 0 lần
tiếng nhật akira sẽ giúp bạn nâng cao trình độ tiếng nhật
Mách bạn cach hoc tieng nhat nhanh nhat
Bí quyết hoc tieng nhat tai nha

Nỗi sợ hãi

Đó là cảm giác hoàn toàn tự nhiên, và ai cũng có. Bạn sợ nói tiếng Anh, sợ mắc lỗi trong giao tiếp, hay sợ mình sẽ không bao giờ diễn đạt trôi chảy ngôn ngữ này. Nếu cứ để nỗi sợ hãi xâm chiếm, một ngày kia nó sẽ nuốt chửng mọi khả năng của bạn. Chúng tôi sẽ giúp bạn biết được nỗi sợ hãi là gì, cách xác định và chế ngự nó.


Tham khảo: Top 5 Sai Lầm Người Học Tiếng Anh Thường Mắc Phải

Vậy nỗi sợ hãi là gì?

Đó là 1 cảm xúc tiêu cực xuất phát từ niềm tin cho rằng một cái gì hay ai đó rất nguy hiểm có thể gây đau đớn hoặc đe dọa cho bạn. Nó cũng có thể là một giọng nói tiêu cực tồn tại trong đầu làm bạn luôn luôn nghĩ rằng:

“Không một ai hiểu bạn”
“Chấm dứt chuyện lãng phí thời gian này đi. Bạn sẽ không bao giờ nói tiếng Anh được.”
“Hãy từ bỏ đi!”
“Tại sao bạn phải cố học nói tiếng Anh?”
Nỗi sợ hãi cũng tạo ra những triệu chứng trong cơ thể bạn. Cụ thể như:

Đau dạ dày
Tâm trí trống rỗng
Tính hay quên
Nói lắp
Suy nghĩ hay lo lắng quá mức
Lãng tránh
Xấu hổ/ e ngại
Nếu bạn để cho nỗi sợ hãi tồn tại trong cuộc sống hay cụ thể trong việc học tiếng Anh, thì hãy chuẩn bị để đối diện với thất bại. Chúng đặc biệt nguy hiểm trong việc định hướng những gì bạn làm, làm thui chột ý chí và tiềm năng của bản thân, dẫn bạn đến những hành động thỏa hiệp và tự mãn với một thành công nhỏ bé.

Vậy làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hãi?

Khi bắt đầu thấy sợ hay lo lắng, hãy tự hỏi bản thân mình rằng tại sao mình lại có cảm giác đó? Câu trả lời sẽ giúp bạn xác định được lí do của sự lo lắng hay sợ hãi.

Bạn có nghĩ những người khác sẽ cười nhạo hay chế diễu bạn không?
Bạn đã quên cách biểu đạt bằng tiếng Anh?
Bạn không hiểu người khác nói gì?
Bạn sợ nói với người bản ngữ?
Bạn thấy mình thật ngớ ngẩn khi nói tiếng Anh?
Bạn thấy mình không có đủ vốn từ hay không có từ đúng để nói?
Bạn không biết nói gì để duy trì cuộc hội thoại bằng tiếng Anh?
Một khi bạn xác định được nguyên nhân của những suy nghĩ tiêu cực, hãy bắt tay giải quyết nó ngay.

Tham khảo: 7 Mẹo Học Từ Vựng Tiếng Anh Hiệu Quả Nhất Ai Cũng Làm Được

Điều tồi tệ nhất có thể là gì?

Có thể nói điều tồi tệ nhất sẽ xảy ra nếu bạn nói sai 1 từ tiếng Anh đó là bạn sẽ phải lặp đi lặp lại từ đó trong đầu hoặc nghĩ ra một cách diễn đạt khác.

Điều đó có thật sự tệ?

Luôn nhớ rằng, sẽ không một ai đánh hay ném cốc nước vào mặt bạn khi bạn mắc lỗi sử dụng tiếng Anh cả.

Hãy cứ làm hết sức. Cố gắng hết mình. Bạn đang học những thứ mới mẻ, và sai lầm là những kinh nghiệm đáng quý.

Ba bước giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi:

Xác định nỗi sợ hãi
Nghĩ về tình huống xấu nhất
Phớt lờ nó đi, hãy mạnh dạn học hỏi.
Lúc này, bạn đã tìm ra nỗi sợ hãi của mình rồi chứ. Chúc bạn đủ dũng cảm để vượt qua chúng. Chúng tôi luôn tin vậy.


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân  
 
Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
 Bạn đang xem trang 1 / 1 trang [ 1 bài viết ] 

Các chủ đề liên quan


Múi giờ UTC + 7 Giờ


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

Chuyển đến: