Tham khảo cách tăng kích thước vòng 1 cấp tốc

Đăng các tin linh tinh hoặc các tin không biết đăng vào đâu
Nội quy chuyên mục
Muốn làm gì tùy ý nhưng phải tuân thủ theo qui định của Diễn đàn.
* Cấm đăng bài viết có nội dung vi phạm pháp luật Việt Nam!
* Đăng quảng cáo vào các chuyên mục khác sẽ bị xóa bài và bị BAN đó nhe!


* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết

* Lưu ý: Bài viết sẽ được tự động xóa sau 03 ngày nếu không được cập nhật.
Đăng trả lời
dungvn6198
Thành viên mới
Thành viên mới
Bài viết: 0
Ngày tham gia: 03/08/2017 - 09:29

Tham khảo cách tăng kích thước vòng 1 cấp tốc

Gửi bài gửi bởi dungvn6198 » 14/08/2017 - 16:29

Sở hữu một vòng ngực khiêm tốn luôn là sự tự ti của không ít cô gái trẻ hiện nay. Vòng một nhỏ không những bởi di truyền mà còn vì việc chăm sóc vòng một của bạn đấy. Sau đây là cách tăng kích thước vòng 1 cấp tốc mà bạn nên tham khảo.


Hình ảnh

Tăng vòng 1 với chế độ dưỡng chất
  • Chân giò hầm đậu nành
Chân giò có chứa nhiều chất dinh dưỡng kết hợp với đậu nành vốn có chứa nhiều phytoestrogen có tác dụng tương tự như hormone estrogen là món ăn tuyệt vời để tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng. do đó, ăn gì để tăng kích cỡ vòng 1 thần tốc không thể bỏ qua món chân giò hầm đậu nành.

Chính vì vậy, hãy nấu kết hợp chân giò với đậu nành sao cho thật nhừ, sau đó ăn uống như bình thường từ 2 – 3 lần/ tuần, cứ kiên trì thực hiện đều đặn, sau vài tháng, vòng 1 của bạn sẽ cải thiện rõ rệt, không những thế, sức khỏe của bạn cũng được tăng lên đáng kể.

2. Thịt gà và trứng gà

Bạn không được quên loại thực phẩm có tác dụng vô cùng kì diệu với kích thước của vòng 1 là thịt gà và trứng gà. Thịt gà bạn có thể chế biến nhiều món ăn khác nhau kết hợp uống nước luộc chân gà. Còn trứng gà bạn nên trộn đều với 1 thìa café mật ong nguyên chất và 1 thìa café sữa đặc rồi cho vào nồi cơm hấp chín. Bạn chịu khó ăn mỗi ngày, chỉ sau 1 tháng, kích thước vòng 1 tăng lên trông thấy, da dẻ hồng hào hơn.


Hình ảnh

Tăng vòng một bằng các bài tập ngực
  • Bài tập với tạ: Mỗi ngày dành ra 30 đến 45 phút để tập luyện bài này. Dùng tay đẩy tạ đơn, ép tạ lên phía trước ngực sau đó dang ra. Lặp đi lặp động tác này để giúp ngực to hơn.
  • Bài tập hít đất: Tư thế năm thẳng úp người xuống đất, duỗi thẳng 2 chân, 2 tay chống đỡ toàn thân và dang rộng ngang vai. Sau đó dùng lực ở cách tay và lưng nâng đẩy toàn thân lên xuống mặt đất.
Bí quyết tăng kích cỡ ngực với Đào Nữ An

Được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, bởi đó bạn có thể yên tâm với sự an toàn của Đào Nữ An. Thuốc có chức năng bổ sung sâm tố nữ, estrogen thực vật cùng các dưỡng chất tự nhiên, giúp bạn tăng kích thước vòng 1 tự nhiên. Ngoài ra, thuốc không gây ra tình trạng béo phì hay tích nước, đặc biệt là ngực được giữ nguyên kích thước nếu ngưng dùng thuốc.

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về

Quảng cáo trên trang Web BuaXua.VN