Làm sao có thể chữa được gút bằng ăn trứng

Nội quy chuyên mục
Cấm đăng bài viết có nội dung vi phạm pháp luật Việt Nam!
Lưu ý: Bài viết sẽ được tự động xóa sau 03 ngày nếu không được cập nhật.

Làm sao có thể chữa được gút bằng ăn trứng

Gửi bàigửi bởi dongtractst » 06/07/2017 - 11:14

Bệnh gout là bệnh khá phổ biến hiện nay ngoài việc gây tổn thương các xương khớp, gout còn gây rất nhiều biến chứng nặng nề như suy thận mãn tính, đột quỵ.... nguyên nhân chủ yếu là do thói quen ăn uống không hợp lý thừa đạm, uống nhiều rư*u bia làm tăng lượng axit uric trong máu, dẫn tới biểu hiện bệnh gút như ứ đọng các tinh thể urat tại các đầu khớp gây viêm khớp...Ngoài ra nguyên nhân bệnh gout có thể do yếu tố di truyền từ mẹ sang con. Việc ăn uống sinh hoạt không hợp lý là nguyên nhân chủ yêu dẫn đến bệnh gout, vậy nên bệnh gout có được ăn trứng không?, ăn gì để bệnh gout không diễn biến nặng hơn? cũng là vấn đề rất đáng quan tâm hiện nay.

Hình ảnh

bệnh gout có được ăn trứng?

Trứng (trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng, trứng chim cút...) là một món ăn rất bổ dưỡng rất phổ biến trong mỗi bữa cơm của mỗi gia đình với nhiều kiểu chế biến khác nhau. Trong trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng (canxi, photpho, magie, sắt...) và hầu như cái loại vitamin trong nhóm B. Vậy trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng như thế thì bệnh gout có được ăn trứng không?
Bệnh gout có được ăn trứng không?

>> Bệnh gút và cách chữa trị tốt nhất

Trứng là thực phẩm rất giàu protein nhưng trứng lại chứa ít hàm lượng purine khiến cho lượng axit uric không tăng lên mức quá nhiều, nên bệnh nhân gout không nên quá lo ngại về vấn đề bệnh gout có được ăn trứng hay không? Tuy nhiên hàm lượng Omega-3 tốt cho bệnh nhân gout chứa trong trứng còn phụ thuộc rất nhiều vào môi trường, chế độ chăm sóc cho đàn gà, lên trứng gà thả vườn được đánh giá rất cao về chất dinh dưỡng hơn các loại trứng gà công nghiệp.

Hình ảnh

Trứng là thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng.

Trứng là rất tốt nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia thì không lên ăn trứng quá nhiều, chỉ lên ăn từ 4 đến 6 quả trên 1 tuần. Không nên ăn quá nhiều trứng dẫn dễ đến tăng cân béo phì tạo điều kiện cho bệnh gout tấn công cơ thể.

Những người bệnh gout không nên ăn trứng vịt lộn vì trong trứng vịt lộn chứa nhiều cholesterol không tốt cho những bệnh về tim mạch, gan nhiễm mỡ, bệnh gout......

Việc chọn trứng để sử dụng cũng rất quan trọng, tại thị trường hiện tại có rất nhiều loại trứng trôi nổi, chất lượng kém không đảm bảo cho sức khỏe người sử dụng. Nên chọn mua trứng có nguồn gốc rõ ràng, có kiểm dịch để sức khỏe người sử dụng được đảm bảo.

bệnh gout có ăn được chứng không

Những loại thực phẩm tốt cho bệnh gout.

Ngoài ra những bệnh nguyên nhân của bệnh gút nên bổ sung nhiều chất sơ trong rau củ quả, và nên uống nhiều nước... Không nên thức khuya nhiều, tinh thần nên thoải mái không nên căng thẳng quá. Mọi ý hiến thắc mắc hay đóng góp xin hãy để lại ở phần comment bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp với phòng khám khớp để được hỗ trợ 1 cách rõ ràng nhất. Chúc các bạn khỏe mạnh!!
dongtractst
Thành viên mới
Thành viên mới
 
Bài viết: 3
Ngày tham gia: 20/08/2015 - 15:27

  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về Linh tinh

Đang trực tuyến

Đang xem chuyên mục này: Google [Bot], Google Adsense [Bot]43 khách

Dịch vụ hỗ trợ thiết kế Web của BuaXua.vn Dịch vụ hỗ trợ thiết kế trang Web và hướng dẫn sử dụng Joomla!
Quảng cáo trên trang Web BuaXua.VN