Chia sẻ cách chữa khàn giọng mất tiếng tại nhà hiệu quả

Nội quy chuyên mục
Cấm đăng bài viết có nội dung vi phạm pháp luật Việt Nam!
Lưu ý: Bài viết sẽ được tự động xóa sau 03 ngày nếu không được cập nhật.

Chia sẻ cách chữa khàn giọng mất tiếng tại nhà hiệu quả

Gửi bàigửi bởi paladin8337 » 12/04/2017 - 16:36

Vào 1 buổi sáng đẹp trời khi thức dậy , bạn tỉnh giấc và gọi vợ bạn , bổng nhiên bạn cảm thấy giọng nói của mình trở nên khác lạ , dường như đó không phải giọng của mình , nó trở nên ồm ồm . Đó là tình trạng khàn giọng , do bộ phận phát âm là thanh quản đã bị nhiễm trùng . Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ 1 số mẹo giúp bạn có thể chữa khàn giọng 1 cách hiệu quả ngay tại gia đình
Cách chữa khàn giọng bạn nên biết
Việc đầu tiên bạn phải làm là hạn chế nói chuyện , nói chuyện nhiều sẽ làm bệnh lâu khỏi hơn do các màng rung trong họng phải hoạt động liên tục mà ko được nghỉ ngơi bình phục . Ngay cả việc nói nhỏ cũng ảnh hưởng tới quá trình điều trị , theo bác sĩ của bệnh viện tại Mĩ , khi chúng ta thì thầm nhỏ tiếng , các mang rung trong họng hoạt động nhiều hơn khi chúng ta hét to
Bạn nên uống nước thường xuyên để họng không bị khô . Cổ họng quá khô là 1 nguyên nhân làm cho chúng ta rơi vào tình trạng khan giọng mất tiếng . Bạn có cảm thấy giọng mình sẽ hơi khan đi nếu đi du lịch trong điều kiện thời tiết khô nóng không ? Khi họng bị khô sẽ làm lớp màng trong cổ họng và lớp dịch quanh nó bị khô . Khi khô , lớp dịch này sẽ dính chặt vào làm giọng bạn trở nên khàn khan
Bạn hãy áp dụng những cách sau đây để tránh họng bị khô nhé
Thở bằng mũi , không thở bằng mồm : Không khí khi đi qua mũi sẽ đi qua khá nhiều ngách có chứa nước , nó sẽ làm dịu không khí trước khi đưa xuống họng
Không hút thuốc l* và sử dụng các chất kích thích , khói thuốc là 1 trong các nguyên nhân gây ra khàn giọng
Uống nhiều nước mỗi ngày giúp họng không bị khô , có thể uống nước trái cây hoặc các loại trà tốt cho họng
Ngậm keo chữa ho . Các loại kẹo có khả năng giữ cổ họng trong tình trạng ẩm , tránh sử dụng kẹo bạc hà có mùi cay
1 số bài thuốc chữa khan tiếng bằng phương pháp dân gian :
Lấy khoảng 200g giá sống và đậu xanh rửa sạch đạp nát cho vào nước sôi , tầm 20 phút lấy ra uống , ngày uống 2-3 lần có tác dụng chữa khan giọng hiệu quả
Lấy củ cải tươi giã nhuyễn pha với nước gừng tươi uống hàng ngày
Gừng chanh và muối là sự kết hợp tuyệt vời giúp làm dịu cổ họng . Bạn có thể pha nước gừng cho them chút chanh và muối uống thay nước hàng ngày , hỗn hợp sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại giọng nói trong trẻo
Trên đây là 1 số mẹo giúp chữa khan giọng hiệu quả tại nhà , hi vọng nó sẽ giúp bạn thoát khỏi căn bệnh khó chịu này . Hãy like fanpage Mẹo hay mỗi ngày để cập nhật những kiến thức mới nhất nhé . Chúc các bạn luôn mạnh khỏe .
Bài viết chi tiết tại : http://cachtriho.net/cach-chua-khan-giong.html
Nguồn : http://cachtriho.net/
paladin8337
Thành viên mới
Thành viên mới
 
Bài viết: 2
Ngày tham gia: 27/03/2017 - 16:00

  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về Linh tinh

Đang trực tuyến

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến18 khách

Dịch vụ hỗ trợ thiết kế Web của BuaXua.vn Dịch vụ hỗ trợ thiết kế trang Web và hướng dẫn sử dụng Joomla!
Quảng cáo trên trang Web BuaXua.VN