Trẻ biếng ăn - đó là một trong những căn bệnh mà không ít các bà mẹ cần phải quan tâm.Hôm nay xin chia sẻ với các mẹ một số món dành cho bé :
- Làm tăng lượng dầu mỡ cho cơ thể của bé
- Chỉ nên băm nhỏ chứ không nên xoay nhuyễn nó ra vì như vậy nó sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng của món ăn
- Cho bé ăn không đặc quá,có nhiều mẹ nấu cháo rất đặc rồi bắt ép bé ăn ít nhưng vẫn chắc dạ.Tuy vậy nó sẽ làm cho bé rất khó nuốt và càng làm bé biếng ăn và sợ ăn hơn
- Tăng dần bữa ăn cho trẻ,có thể cho trẻ ăn ngày 5 tới 6 bữa thay vì chỉ cho ăn 3 bữa.Ngoài những bữa chính,trước khi ngủ các mẹ cũng phải cho bé ăn thêm một bữa phụ sau các bữa chính như 1 ly sữa hay một nửa cốc sữa chua,hay hoa quả như chuối...
Sau đây shopbiengan sẽ chia sẻ 4 món ăn giúp trẻ tăng cân nhanh và khắc phụ tình trạng biếng ăn và suy dinh dưỡng :
1. Món cháo ếch:
Nguyên liệu gồm :
Ếch 1 con tầm 150 tới 200g
gạo tầm 50g
Mắm muối cho vừa đủ
Ếch làm thịt bỏ hết đầu và nội tạng bỏ cả bàn chân,ướp mắm muối trong vòng 20 phút.Củ cà rốt thủ gọt vỏ sạch và rửa kĩ mài thành bột.Cho ếch vào cùng gạo và ninh nhừ thành cháo.Trước khi ăn thì cho cà rốt vào và quấy đều cho tới cháo sôi lại là được.
Cho trẻ ăn ngày 1 lần cần ăn liền 5-10 ngày thì mới có hiệu quả cao.
Thực đơn dành cho trẻ biếng ăn
2. Cháo thịt chim cút:
Nguyên liệu :
Chuẩn bị 1 con chim cút khoảng 250 tới 300g
Gạo nếp tầm 30g
Gạo tẻ tầm 50g
Vỏ quýt khô tầm 30g
Cho mắm muối vừa đủ.Chim cút thì làm sạch bỏ ruột phổi phần đầu từ mắt lên,bỏ chân,ướp mắm muối vào chờ trong 20p.Vỏ quýt thì tán thành bột và cho vào bụng chim cút,cho cùng gạo tẻ và gạo nếp rồi ninh thành cháo.
Cho trẻ ăn ngày 1 lần và cần 5 tới 10 ngày liên tiếp.
Thực đơn dành cho trẻ biếng ăn
4. Cá quả hấp:
Nguyên liệu :
1 con cá quả tầm 250g
2 tép vừa vừa tỏi
bột gia vị vừa đủ
Cá quả làm sạch bỏ ruột,khía trên mình con cá 2 tới 3 nhát.Giã tỏi nhỏ cùng bột ngọt bột gia vị rồi ướp cá.sau khoảng 20 phút đem hấp cách thủy.Khi chín thì cho trẻ ăn.Khi ăn gỡ lấy thịt nạc và nước.
Ngày ăn 1 lần và cần ăn 5 tới 10 ngày liền
4. Gan gà hấp:
Gan gà 150g, phục linh 10g, bột gia vị vừa đủ. Phục linh tán thành bột. Gan gà rửa sạch thái vừa miếng ướp gia vị. Trộn bột phục linh với gan gà cho đều hấp cách thuỷ, khi chín cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói, cần ăn liền 5 - 10 ngày. Có thể thay gan gà bằng gan lợn.
Thực đơn tăng cân cho trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng 3
Các món ăn hiệu quả giúp trẻ biếng ăn
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
-
- Thành viên mới
- Bài viết:1
- Ngày tham gia:16/11/2013 - 16:09
- Đến từ:http://mvhd.net
- Liên hệ:
-
- Các chủ đề liên quan
- Trả lời
- Xem
- Bài viết mới nhất
-
-
Cách trị biếng ăn ở trẻ đơn giản mà hiệu quả
gửi bởiphongvv »09/11/2017 - 15:50 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1787 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiphongvv
09/11/2017 - 15:50
-
-
- 0 Trả lời
- 3450 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởinhacphi1985
30/10/2014 - 12:21
-
- 0 Trả lời
- 2953 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởianhvanit
01/06/2013 - 10:35
-
- 1 Trả lời
- 6824 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiBanmondiem17
24/09/2018 - 14:49
-
- 0 Trả lời
- 2510 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiconzubo
17/07/2013 - 10:41
-
-
Tìm hiểu ngay nguyên tắc giúp các fanpage vệ tinh trở nên hiệu quả
gửi bởiabitstore12 »07/10/2020 - 14:53 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 73 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiabitstore12
07/10/2020 - 14:53
-
-
-
Bé biếng ăn suy dinh dưỡng là do thiếu acid amin
gửi bởireviewdao2209 »10/10/2017 - 22:05 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1756 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởireviewdao2209
10/10/2017 - 22:05
-
-
-
Top món ăn giúp bổ thận tráng dương hiệu quả
gửi bởihohazz »06/12/2019 - 16:49 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 363 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởihohazz
06/12/2019 - 16:49
-
-
-
Lý do giúp bạn kinh doanh online hiệu quả hơn
gửi bởiPmquanlybanhangmp »30/10/2020 - 16:25 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 84 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiPmquanlybanhangmp
30/10/2020 - 16:25
-
-
- 0 Trả lời
- 2986 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởithuquynh
31/10/2019 - 17:58
-
-
Chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh sỏi thận hiệu quả
gửi bởiLighsaber »28/06/2017 - 14:12 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1150 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiLighsaber
28/06/2017 - 14:12
-
-
-
Tổng hợp các mẹo giúp tiết kiệm nước sạch hiệu quả nhất
gửi bởilocnuoctrungnam »28/06/2019 - 16:29 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 574 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởilocnuoctrungnam
28/06/2019 - 16:29
-
-
-
4 THỨC UỐNG VÀO BUỔI SÁNG GIÚP ĐÁNH BAY MỠ BỤNG công hiệu
gửi bởihavynguyen »08/10/2019 - 17:46 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 509 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởihavynguyen
08/10/2019 - 17:46
-
-
-
Những típ nhỏ giúp phân tích, đo lường độ thấu hiểu khách hàng
gửi bởiabitstore12 »26/09/2020 - 10:57 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 104 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiabitstore12
26/09/2020 - 10:57
-
-
- 0 Trả lời
- 560 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởihuyennhipro
26/06/2020 - 15:00
-
-
Tìm hiểu một số loại thuốc dân gian chữa bệnh trĩ hiệu quả
gửi bởihuyhoang238 »24/10/2014 - 01:02 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 3102 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởihuyhoang238
24/10/2014 - 01:02
-
-
-
3 Cách khắc phục răng hô hiệu quả hiện nay nên tìm hiểu
gửi bởivuthanhthuy »04/09/2020 - 16:25 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 123 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởivuthanhthuy
04/09/2020 - 16:25
-
-
-
Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả hiệu quả
gửi bởibietshop »28/11/2015 - 20:37 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 3198 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởibietshop
28/11/2015 - 20:37
-
-
-
Dấu hiệu bị bệnh trĩ – nhận biết sớm, điều trị hiệu quả
gửi bởiddangvanha »29/05/2019 - 15:22 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 560 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiddangvanha
29/05/2019 - 15:22
-
-
-
KPI có thể bị hiểu nhầm nếu không tìm hiểu kĩ
gửi bởithaomai997 »30/10/2020 - 10:20 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 61 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởithaomai997
30/10/2020 - 10:20
-