Hướng dẫn nấu Chè bột sắn dây khoai lang bổ sung chất khoáng

Thảo luận các vấn đề liên quan đến ẩm thực. Bao gồm cách lựa chọn & chế biến các món ăn, thức uống,... ngon, bổ, rẻ
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Đăng trả lời
baboy
Thành viên mới
Thành viên mới
Bài viết: 2
Ngày tham gia: 16/04/2019 - 09:15

Hướng dẫn nấu Chè bột sắn dây khoai lang bổ sung chất khoáng

Gửi bài gửi bởi baboy » 29/04/2019 - 10:13

Tổng Hợp Các Món Chè Ngon Khỏe Mạnh Làm Từ Bột Sắn Dây Thiên Nhiên Nguyên Chất

Bột sắn dây là món ăn giúp giải nhiệt, vị mát, thanh. Sắn dây chứa nhiều thành thành phần có lợi cho sức khỏe như isoflavon, trong đó có daidzein, một hoạt chất kháng viêm và kháng vi khuẩn, chất daidzin kháng ung thư và genistein, một hoạt chất có thể chống bệnh bạch cầu, giải nhiệt, mát gan, chống lão hóa và loãng xương cho người già, giúp đẹp da, đặc biệt chống rôm sảy và táo bón rất tốt, ân gian thường dùng bột sắn dây pha với nước chín và đường, chanh để uống khi bị cảm nắng, đau đầu, khô mũi.

Bột sắn dây còn trị được kiết lỵ do ăn nhiều thức ăn cay, nóng, bằng cách hòa bột với nước cho tan đều, thêm vào một ít đường, rồi bắc lên bếp, khuấy đều tay đến khi sánh lại. Dùng bột sắn dây hòa với nước rồi cho vào nồi chè đậu xanh đang nấu, món chè này có tác dụng thanh nhiệt, bồi bổ cơ thể... Nấu chè hạt sen, chè đậu xanh, chè vừng (mè) với bột sắn.

Sau đây mình xin liệt kê một số món chè ngon được nấu bằng bột sắn dây:

1. Chè đậu xanh bột sắn dây giải nhiệt mùa hè. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/nau-che-bot-san-day-dau-xanh-giai-nhiet-trong-mua-he/)
2. Chè đậu đỏ bột sắn dây bồi bổ sức khỏe. ( Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-dau-do-bot-san-day/)
3. Chè bột sắn dây khoai lang bổ sung chất khoáng. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-bot-san-day-khoai-lang/)
4. Chè sắn dây bạch quả giải độc hệ thống tim mạch. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-san-day-bach-qua/)
5. Chè hạt sen bột sắn dây nâng tròn giấc ngủ. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-bot-san-day-hat-sen/)
6. Chè bột sắn dây hương lài thanh mát nhuận trường. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-bot-san-day-huong-lai/)
7. Chè bột sắn dây táo đỏ nạp căng năng lượng cho cơ thể. (Tham khảo công thức: http: kentary.com/cach-nau-che-bot-san-day-tao-do/)

Chúc mọi người khéo tay!

Nguồn: https://botsandaysongthiennhien.blogspo ... h-lam.html

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về

Quảng cáo trên trang Web BuaXua.VN