Có ngừa loãng xương bằng cúc dại được không?

[yeulamgi]

Hoa cúc dại vốn là một thảo dược có sức mạnh tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe. Người ta thường sử dụng dược liệu tinh chất cúc dại để làm giảm huyết áp, giảm cholesterol, giảm tính trạng liên quan đến viêm và dây thần kinh. Nó chứa một lượng đáng kể Vitamin B, cũng như các khoáng chất khác như axit folic, choline, niacin và riboflavin, làm tăng sự trao đổi chất và tăng cường hoạt động dẫn truyền thần kinh. Đặc biệt, trà hoa cúc cũng được biết đến nhờ tác dụng ngăn ngừa sự tấn công của bệnh loãng xương.


Hoa cúc dại trong Đông y

Hoa cúc dại được tìm thấy nhiều ở Trung Quốc và được dùng làm nguyên liệu dược trong y học cổ truyền Trung Quốc. Loài thảo dược này được đánh giá cao nhờ sức sống mãnh liệt của nó. Trà hoa cúc thường được sử dụng cho giới quý tộc tại Trung Quốc, sau thế kỷ thứ 8 sau công nguyên thì chúng mới xuất hiện ở Nhật Bản và tới thế kỷ thứ 17 thì chúng xuất hiện ở phương Tây, dần trở thành một loại trà thảo dược phổ biến trên thế giới.
Trà hoa cúc ở các nước châu Á thường được làm từ những bông hoa màu vàng hoặc màu trắng. Với mỗi loại hoa khác nhau thì sẽ mang lại hàm lượng dược tính và vị ngọt khác nhau. Trong các bài thuốc Đông y người ta thường sử dụng hoa cúc dại để chữa cảm lạnh thông thường, ho, viêm phế quản, nhiễm trùng đường hô hấp trên và một số tình trạng viêm.
Một chuyên gia y học Trung Quốc đã chỉ ra tính hàn của hoa cúc dại được khuyên dùng để giảm sốt và các triệu chứng cảm lạnh ở giai đoạn đầu. Đồng thời nó cũng giúp bảo vệ gan và ngăn ngừa tình trạng loãng xương.

Hoa cúc dại trong y học hiện đại giúp ngăn ngừa loãng xương không?

Trong các nghiên cứu về hoa cúc dại bao gồm cả các thử nghiệm lâm sàng đã báo cáo rằng hàm lượng Vitamin B và Vitamin C trong hoa cúc là rất dồi dào, các khoáng chất như canxi, sắt, magiê và kali cũng rất nhiều. Hoa cúc cũng có adenine, axit amin, glycoside và lượng B carotene cao được chuyển hóa thành Vitamin A trong gan.
Hiện chưa có báo cáo thử nghiệm nào khẳng định hoa cúc dại có thể giúp ngăn ngừa loãng xương. Nhưng nhờ hàm lượng các khoáng chất có trong hoa cúc rất giàu có nên làm cho nó nổi bật so với các loại trà khác. Các chiết xuất của hoa cúc đã được xác định để cải thiện các điều kiện mất mật độ xương. Điều này cũng đảm bảo phòng ngừa khỏi sự tấn công của các bệnh như loãng xương. Vì vậy, nếu bạn muốn chắc chắn rằng xương của bạn khỏe mạnh và chắc khỏe hãy bắt đầu bổ sung hoa cúc trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng một tách trà hoa cúc mỗi ngày để vừa thư giãn tinh thần vừa bảo vệ sức khỏe.
Mặc dù hoa cúc dại có rất nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên nó cũng có một vài tác dụng phụ được chỉ ra bao gồm: dị ứng, phát ban và sốt ở một số người. Nó có thể gây ra tác dụng phụ của viêm da ở một số người, nơi họ có các mảng đỏ, ngứa trên da. Điều này xảy ra chủ yếu do một số thành phần hóa học trong cây gây kích ứng da và cũng có thể là do cá nhân bị dị ứng với cây. Ngoài ra, hoa cúc có thể gây ra tác dụng phụ khi tương tác với một số hóa chất và thuốc. Điều này chủ yếu được thấy ở những bệnh nhân tiểu đường đang dùng thuốc insulin. Vì vậy, bạn cần thận trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm sức khỏe chiết xuất từ dược liệu cúc dại hoặc dùng trực tiếp thảo dược này.
Xem thêm http://www.novaco.vn/