Thực phẩm hỗ trợ rối loạn tuần hoàn não

Thảo luận các vấn đề liên đến sức khỏe cuộc sống. Bao gồm cách sử dụng thực phẩm, mỹ phẩm, thiết bị chăm sóc sức khỏe & làm đẹp
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Đăng trả lời
nguyenhuuthien42
Thành viên mới
Thành viên mới
Bài viết:4
Ngày tham gia:04/05/2013 - 22:18
Liên hệ:

Thực phẩm hỗ trợ rối loạn tuần hoàn não

Gửi bài gửi bởi nguyenhuuthien42 » 27/02/2020 - 13:08

Gần đây tôi hay bị hoa mắt, chóng mặt, tôi đi khám thì được bác sĩ chẩn đoán bị bệnh rối loạn tuần hoàn não. Vậy ngoài uống thuốc thì tôi nên ăn gì để nhanh khỏi?
Rối loạn tuần hoàn não là bệnh rối loạn chức năng của não gây ra do mạch máu nuôi dưỡng não bị chèn ép, tắc, hẹp… khiến cho lưu lượng máu đến nuôi dưỡng não không đủ. Bệnh thường gặp ở những người cao tuổi nhưng hiện nay do áp lực cuộc sống và công việc, số người trẻ mắc bệnh này ngày càng gia tăng.
Biểu Hiện Của Rối Loạn Tuần Hoàn Não
Người bị rối loạn tuần hoàn não có các biểu hiện như bị đau đầu, hoa mắt chóng mặt, đầu óc lâng lâng, mệt mỏi, cơ thể yếu ớt, khó tập trung làm việc, suy giảm trí nhớ. Trường hợp nặng có thể gây tê liệt, ngứa ran ở mặt, đầu, chân tay, thậm chí mất ngôn ngữ tạm thời, suy giảm thị lực, mất ý thức, có thể gây tử vong. Do vậy bệnh nhân cần phát hiện sớm bệnh để được điều trị kịp thời càng sớm càng tốt.
Bị Rối Loạn Tuần Hoàn Não Nên Ăn Gì Để Nhanh Khỏi?
Bị rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì để tốt cho việc điều trị và nhanh khỏi là thắc mắc của nhiều người đang bị rối loạn tuần hoàn não. Các chuyên gia y tế cho biết, chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn tuần hoàn não.
Do bệnh rối loạn tuần hoàn não là bệnh liên quan đến thiếu máu, chính vì thế trong thực đơn hàng ngày bạn hãy bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất sắt cao để tăng lưu lượng máu cung cấp cho não.
  • Các loại thịt:
Trong các bữa ăn hàng ngày, bạn nên bổ sung nhiều thịt, nhất là các loại thịt bò, thịt lợn, thịt dê… bởi đây là những thực phẩm chứa hàm lượng sắt dồi dào. Bạn nên ăn khoảng 3 bữa trong 1 tuần.
  • Các loại hải sản:
Bạn nên ăn các loại hải sản như: cá trích, cá hồi, cá thu… có tác dụng phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não. Bạn nên chọn các loại hải sản tươi sống, hạn chế ăn các loại hải sản đông lạnh vì chúng chứa chất bảo quản không tốt cho sức khỏe.
  • Gan động vật:
Gan động vật cũng là nguồn cung cấp chất sắt rất tốt người bị rối loạn tuần hoàn não nên ăn. Trong đó gan các loại gia cầm như: gà, vịt, ngan, ngỗng, chim… được biết đến là có chứa hàm lượng chất sắt rất dồi dào mà bạn không nên bỏ qua, tuy nhiên bạn cũng không nên ăn quá nhiều.
  • Trứng:
Trứng cũng là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bị rối loạn tuần hoàn não nên ăn bởi trứng là thực phẩm giàu protein, vitamin và các khoáng chất, bên cạnh đó, trứng cũng là thực phẩm rất dễ tiêu hóa, đóng góp hiệu quả vào việc ngăn ngừa tình trạng thiếu máu não.
  • Các loại rau:
Rau xanh là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe cũng như giúp đẩy lùi tình trạng rối loạn tuần hoàn não hiệu quả. Những loại rau chứa nhiều vitamin như bắp cải, bông cải xanh, cải đắng, rau bina… không những giúp phòng ngừa bệnh mà còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, đẹp da…
Hình ảnh
Trên đây là một số thông tin giải đáp “người bị rối loạn tuần hoàn não nên ăn gì”. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn nên thường xuyên tập thể dục để giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời cải thiện tình trạng rối loạn tuần hoàn não.
Hình ảnh
Hiện nay một trong những giải pháp đẩy lùi tình trạng rối loạn tuần hoàn não được hiệu quả được các chuyên gia tư vấn là sử dụng hoạt huyết dưỡng não An Brain. Công dụng của hoạt huyết dưỡng não An Brain là giúp hoạt huyết, dưỡng não, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông, hỗ trợ điều trị các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn não như: đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, căng thẳng.
Lưu ý sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, để biết thêm thông tin về sản phẩm bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ tư vấn.

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về