Mướp đắng là nguồn thực phẩm tuyệt vời với hàm lượng dưỡng chất rất dồi dào như: vitamin B1, B2, và B3, C, magiê, folate, kẽm, phốt pho, mangan, và có nhiều chất xơ. Nó rất giàu chất sắt, chứa beta-carotene gấp đôi bông cải xanh và canxi, kali gấp đôi một quả chuối. Đồng thời mướp đắng cũng có tác dụng chống oxy hóa và cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể. Nó có thể được dùng tươi trực tiếp hoặc dùng dưới dạng dược liệu cao mướp đắng.
Mướp đắng được chỉ ra là an toàn cho hầu hết mọi người sử dụng, tuy nhiên trong một số trường hợp nó có thể gây ra sự khó chịu khi bạn sử dụng chúng quá lâu. Vậy thực hư tác dụng phụ của mướp đắng như thế nào sẽ được chúng tôi đề cập trong bài viết này.
Tác dụng phụ của mướp đắng
Mặc dù chưa có thông tin cụ thể về việc mướp đắng có thể gây ra tác dụng phụ, nhưng trong một số trường hợp sử dụng mướp đắng liên tục trong thời gian dài chúng tôi ghi nhận được một số biểu hiện có hại cho sức khỏe như sau:
- Đau bụng, tiêu chảy do sử dụng nước ép mướp đắng quá nhiều, cao hơn nhiều lần so với lượng được khuyến cáo.
- Nhức đầu, sốt và hôn mê do ăn quá nhiều hạt mướp đắng.
- Làm giảm lượng đường trong máu do sử dụng mướp đắng quá nhiều.
Tìm hiểu thêm về nguồn dược liệu uy tín tại đây http://www.novaco.vn/cao-duoc-lieu/
Những ai không nên dùng mướp đắng
Mướp đắng có thể gây nguy hại đến sức khỏe của một số nhóm người sau:
- Mang thai và cho con bú: một số hoạt chất có trong mướp đắng có thể gây băng huyết, sảy thai. Do đó, những phụ nữ mang thai và cho con bú để an toàn cho cả mẹ và bé tuyệt đối không nên sử dụng mướp đắng.
- Bệnh tiểu đường tuyp 1: mướp đắng có thể làm giảm lượng đường trong máu, do đó nếu bạn bị tiểu đường và dùng thuốc để giảm lượng đường trong máu thì thêm mướp đắng có thể khiến lượng đường trong máu của bạn giảm quá thấp. Bạn cần theo dõi lượng đường trong máu của mình một cách cẩn thận.
- Những người thiếu máu khi ăn hạt mướp đắng nhiều có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, thiếu máu, đau đầu, sốt, đau dạ dày, và nặng là hôn mê. Nếu bạn bị thiếu máu hãy tránh hạt mướp đắng ra nhé.
- Những người chuẩn bị phấu thuật: nghiên cứu đã chỉ ra mướp đắng có thể cản trở việc kiểm soát lượng đường trong máu trong và sau phẫu thuật. Do đó bạn cần ngưng sử dụng mướp đắng ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.
Mướp đắng có thể gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng mất kiểm soát, vì vậy nếu muốn sử dụng mướp đắng tốt cho sức khỏe bạn cần phải chú ý cách dùng và hàm lượng vừa đủ theo khuyến cáo của Bộ y tế.
Tìm hiểu thêm về cao mướp đắng tại đây http://www.novaco.vn/cao-muop-dang-s120.html
Tác dụng phụ của mướp đắng và cách dùng an toàn
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
-
- Thành viên
- Bài viết:241
- Ngày tham gia:27/06/2018 - 08:50
- Liên hệ:
-
- Các chủ đề liên quan
- Trả lời
- Xem
- Bài viết mới nhất
-
- 1 Trả lời
- 350 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởilanntk
16/12/2019 - 17:25
-
- 0 Trả lời
- 471 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiyeulamgi
25/03/2019 - 09:41
-
-
Mướp đắng giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tụy
gửi bởibskhoe »13/03/2013 - 23:05 »trong Sức khỏe cuộc sống - 1 Trả lời
- 2370 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởichienquan223
22/03/2013 - 13:53
-
-
-
Hé lộ 5 công thức làm đẹp da từ thảo dược mướp đắng
gửi bởiyeulamgi »19/10/2018 - 11:57 »trong Sức khỏe cuộc sống - 1 Trả lời
- 1045 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiyeulamgi
05/11/2018 - 13:43
-
-
-
Ngăn ngừa rối loạn mỡ máu bằng mướp đắng
gửi bởiyeulamgi »09/04/2020 - 11:04 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 926 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiyeulamgi
09/04/2020 - 11:04
-
-
- 0 Trả lời
- 3302 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiduyenp
20/01/2017 - 10:15
-
-
Công dụng và cách dùng của trà hồng sâm
gửi bởisamyenhoanggia »05/08/2019 - 11:08 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1057 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởisamyenhoanggia
05/08/2019 - 11:08
-
-
-
Tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc của cao nấm men
gửi bởiyeulamgi »14/09/2018 - 11:14 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 656 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiyeulamgi
14/09/2018 - 11:14
-
-
-
Các công cụ online hỗ trợ ẩn comment, tư vấn Facebook đáng dùng nhất
gửi bởiabitstore12 »03/10/2020 - 15:06 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 89 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiabitstore12
03/10/2020 - 15:06
-
-
-
Phụ nữ đang mang thai có dùng được kem chống nắng hay không ?
gửi bởisieunhantho »26/08/2020 - 14:03 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 130 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởisieunhantho
26/08/2020 - 14:03
-
-
-
Mẹo Sử dụng bình nóng lạnh an toàn và tiết kiệm điện
gửi bởisuachuadienlanhuytin »21/02/2016 - 15:28 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 3459 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởisuachuadienlanhuytin
22/02/2016 - 11:33
-
-
-
Kinh nghiệm dùng thuốc giúp bé phát triển toàn diện
gửi bởibaby11 »10/07/2014 - 11:13 »trong Sức khỏe cuộc sống - 1 Trả lời
- 2657 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiquangstar
14/07/2014 - 10:55
-
-
-
Cách sử dụng mỡ sinh cơ đúng cách và hiệu quả
gửi bởinhutrang17 »08/12/2019 - 15:39 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 374 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởinhutrang17
08/12/2019 - 15:39
-
-
-
Hướng dẫn tính diện tích xây dựng nhà phố và giá xây dựng theo m2.
gửi bởixaydungsongphat »31/10/2019 - 09:56 »trong Kiến thức tổng hợp - 1 Trả lời
- 906 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởixaydungsongphat
09/11/2019 - 11:17
-
-
-
Hướng dẫn cách dùng nồi nấu phở đúng cách
gửi bởiduonghien123 »25/09/2019 - 10:24 »trong Kiến thức tổng hợp - 0 Trả lời
- 465 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiduonghien123
25/09/2019 - 10:24
-
-
-
cách sử dụng bột nghệ sao cho đúng cách
gửi bởiamimediavn07 »06/06/2019 - 14:43 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 525 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiamimediavn07
06/06/2019 - 14:43
-
-
-
Uống mầm đậu nành có tác dụng gì chia sẻ từ người dùng
gửi bởiDungCiu1505 »15/01/2020 - 18:03 »trong Sức khỏe cuộc sống - 1 Trả lời
- 1228 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởimamdaunanh
07/04/2020 - 11:28
-
-
-
Chỉ nha khoa là gì và cách sử dụng như thế nào?
gửi bởithanhthuy123 »21/03/2017 - 09:33 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1293 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởithanhthuy123
21/03/2017 - 09:33
-
-
-
Các cách có thể dùng để trị Tiểu dầm
gửi bởiddangvanha »12/07/2020 - 20:00 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 330 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiddangvanha
12/07/2020 - 20:00
-
-
- 0 Trả lời
- 291 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiHuongly
20/05/2020 - 16:12