Mầm đậu nành tăng cân - Phương pháp hiệu quả, an toàn được ưa chuộng 2019

Thảo luận các vấn đề liên đến sức khỏe cuộc sống. Bao gồm cách sử dụng thực phẩm, mỹ phẩm, thiết bị chăm sóc sức khỏe & làm đẹp
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Đăng trả lời
huyennguyent1
Thành viên
Thành viên
Bài viết:38
Ngày tham gia:17/06/2019 - 11:32

Mầm đậu nành tăng cân - Phương pháp hiệu quả, an toàn được ưa chuộng 2019

Gửi bài gửi bởi huyennguyent1 » 27/06/2019 - 15:52

Mầm đậu nành được nhắc đến với các tác dụng phổ biến như tăng kích thước vòng 1, làm đẹp da... Ngoài ra, mầm đậu nành tăng cân cũng được nhiều người khẳng định về hiệu quả mà nó mang lại. Bên cạnh đó, mầm đậu nành có hàng loạt các công dụng khác đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp của con người. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu rõ hơn về mầm đậu nành.
1. Mầm đậu nành có tác dụng gì?
Đậu nành (hay đậu tương) trong quá trình nảy mầm được gọi là mầm đậu nành. Quá trình này sản sinh ra nhiều isoflavones có tác dụng ổn định lượng nước và mỡ trong cơ thể.



Mầm đậu nành có nhiều tác dụng, đặc biệt tốt đối với nữ giới. Sử dụng mầm đậu nành bên cạnh việc cải thiện số đo vòng 1 còn giúp phòng ngừa ung thư vú đồng thời cân bằng nội tiết tố estrogen để giữ gìn nét trẻ trung, làn da mịn màng. Bên cạnh đó, mầm đậu nành làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa nám, tàn nhang do chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết. Đối với phụ nữ trước và sau tiền mãn kinh, mầm đậu nành giúp duy trì hóc-môn ở trạng thái cân bằng.

Theo một số kết quả nghiên cứu, mầm đậu nành có tác dụng điều chỉnh cân nặng như giảm cân hay tăng cân. Do mầm đậu nành chứa nhiều chất dinh dưỡng ở dạng nước nên khi nạp vào cơ thể dễ hấp thu hơn, đẩy nhanh quá trình tăng cân một cách hiệu quả.

Xem thêm:

Cách dùng mầm đậu nành giảm cân hiệu quả nhất
Giải đáp: Bà bầu uống mầm đậu nành được không?
2. Cách dùng mầm đậu nành tăng cân hiệu quả
Với mục đích tăng cân, bạn nên tìm hiểu về liều lượng và thời điểm sử dụng mầm đậu nành để đạt kết quả nhanh chóng nhất.



Tốt nhất nên uống mầm đậu nành sau khi ăn khoảng 30 phút hoặc trước khi đi ngủ 1-2 tiếng. Đây là hai thời điểm cơ thể nghỉ ngơi nên có thể hấp thu các chất dinh dưỡng tối đa và mầm đậu nành sẽ phát huy tác dụng hữu hiệu.

Cách dùng: mỗi ngày pha 1-2 thìa mầm đậu nành với 150ml nước ấm, khuấy đều và uống. Để tăng cân, bạn có thể thêm sữa hoặc đường cho hương vị thêm đậm đà khi thưởng thức. Tuy nhiên, không nên sử dụng đường đỏ và mật ong vì hai thứ này kị với mầm đậu nành, khi uống chung sẽ không đem lại tác dụng mà có thể sẽ gây tác dụng phụ.

Mầm đậu nành hoàn toàn có thể được thực hiện tại nhà để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, nếu muốn không phải mất công, bạn có thể lựa chọn mua sẵn các loại mầm đậu nành hiện có trên thị trường.Hiện nay, Quê Việt đang cung cấp sản phẩm mầm đậu nành chất lượng, uy tín và được rất nhiều khách hàng lựa chọn sử dụng.

Để mua hàng chính hãng với mức giá hấp dẫn, vui lòng liên hệ hotline: 1900.96.96.87 – 0967.694.788

Nguồn: http://mamdaunanh.com.vn/mam-dau-nanh-t ... -qua-toan/

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về