Diễn đàn hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức - Kinh nghiệm - BuaXua.vn Viêm đa khớp kiêng ăn gì?

Hôm nay, 13/12/2017 - 20:32

Múi giờ UTC + 7 Giờ



Nội quy chuyên mục


Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: viewtopic.php?f=2&t=318247



Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
 Tiêu đề bài viết: Viêm đa khớp kiêng ăn gì?
Gửi bàiĐã gửi: 14/07/2017 - 14:46 
tienquan189

Ngoại tuyến

Thành viên

Thành viên

Ngày tham gia: 24/02/2017 - 15:47
Bài viết: 24
Đã cảm ơn: 0 lần
Được cảm ơn: 0 lần
Không thể phủ nhận tác dụng của các loại thuốc trong việc điều trị bệnh. Tuy nhiên, lối sống, sinh hoạt và thực phẩm cũng có vai trò nhất định giúp phòng ngừa cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh lý. Viêm đa khớp kiêng ăn gì và nên ăn gì? Đó là vấn đề mà bệnh nhân cần phải lưu tâm.

Viêm đa khớp là bệnh viêm mạn tính với biểu hiện là một hay rất nhiều khớp bị sưng đỏ, đau ở vị trí đối xứng và xuất hiện tình trạng cứng khớp trong nhiều giờ, đặc biệt là khi thời tiết có sự thay đổi. Khi khớp xương này bị tổn thương sẽ phá hủy lớp cấu trúc của khớp gây nên viêm khớp, nếu không điều trị tốt có thể gây biến dạng khớp dẫn tới tàn phế. Hiện tỉ lệ nữ mắc bệnh viêm đa khớp thường cao hơn nam giới, chiếm từ 70 đến 80% số trường hợp và những người ở độ tuổi trên 30 sẽ dễ bị mắc bệnh hơn.

Các nguy cơ gây bệnh viêm đa khớp có thể do yếu tố di truyền. Khi thành viên trong gia đình bị bệnh viêm đa khớp thì thế hệ sau có nguy cơ bị bệnh cao hơn. Các loại virut, vi khuẩn, dị nguyên…cũng có liên quan mật thiết đối với bệnh viêm đa khớp. Môi trường sống ẩm thấp cùng với hệ miễn dịch trong cơ thể con người bị suy yếu cũng là tác nhân dẫn tới bệnh lý xương khớp này.


Viêm đa khớp kiêng ăn gì?

- Đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ: Người bị bệnh viêm đa khớp được khuyên nên kiêng ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ như đồ chiên xào, các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh như xúc xích, khoai tây chiên, dăm bông, gà rán,...Các loại thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa, do đó sẽ kích thích phản ứng viêm, khiến người bệnh có cảm giác đau hơn.

- Nội tạng động vật: Nội tạng động vật cũng như thịt bò, gà, lươn, chạch là những thực phẩm người bị viêm đa khớp nên tránh xa bởi nội tạng động vật rất giàu phốt pho, đây là chất mà khi hấp thụ vào cơ thể sẽ gây mất canxi trong xương, làm cho xương trở nên kém vững chắc và dễ bị sưng viêm.

- Không ăn một số loại thực phẩm có chất béo bão hòa cao như bơ, phô mai..vì chất béo bão hòa sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm tăng.

- Tránh ăn ngô bắp: Khi mắc bệnh viêm đa khớp bạn không nên ăn ngô vì trong ngô có nhóm hoạt chất gây dị ứng và làm tình trạng viêm đa khớp diễn tiến nặng thêm.

- Bột mì: Bột mì, bánh mì, cơm nếp cũng được khuyến cáo người bị viêm đa khớp không nên sử dụng.

- Giảm lượng muối, đường trong bữa ăn: Người bị viêm khớp không nên ăn quá mặn hoặc quá ngọt. Bạn nên tiết chế lượng muối vừa phải khi chế biến thức ăn và không nên ăn nhiều đồ ngọt.

- Không sử dụng rư*u, bia, thuốc l* hoặc các chất kích thích bởi chúng sẽ gây kích thích mẫn cảm nhiễm khuẩn của khớp. Soda, cà phê, ca cao là loại đồ uống được khuyến cáo không nên sử dụng đối với người viêm đa khớp, đau sống lưng.


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân  
 
Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
 Bạn đang xem trang 1 / 1 trang [ 1 bài viết ] 

Các chủ đề liên quan


Múi giờ UTC + 7 Giờ


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

Chuyển đến: