Diễn đàn hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức - Kinh nghiệm - BuaXua.vn Chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh sỏi thận hiệu quả

Hôm nay, 23/02/2018 - 13:55

Múi giờ UTC + 7 Giờ



Nội quy chuyên mục


Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: viewtopic.php?f=2&t=318247



Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
Gửi bàiĐã gửi: 28/06/2017 - 14:12 
Lighsaber

Ngoại tuyến

Thành viên mới

Thành viên mới

Ngày tham gia: 27/06/2017 - 13:56
Bài viết: 9
Đã cảm ơn: 0 lần
Được cảm ơn: 0 lần
Bệnh sỏi thận, sỏi niệu, sỏi bàng quang... là hiện tượng các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Ngoài việc viên sỏi gây đau đớn vùng sườn bụng, giữa xương sườn và hông...Sỏi thận còn gây đau đớn cho người bệnh như tiểu rát, tiểu ra máu.
Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này.

Chế độ ăn uống giúp phòng tránh bệnh sỏi thận hiệu quả

- Uống nhiều nước: Mỗi ngày nên uống khoảng từ 2,5 - 3 lít nước lọc.

- Hạn chế thực phẩm có nhiều chất oxalat: bia đen, trà đen, sôcôla, đậu nành, đậu phộng, củ cải, cà rốt, táo, mận…

- Uống nhiều nước cam, chanh tươi: hai loại thức uống này có chứa nhiều citrat, là chất giúp chống lại sự tạo thành sỏi trong cơ thể.

- Ăn nhiều rau tươi: chất xơ của rau sẽ giúp tiêu hóa nhanh, tránh ứ đọng trong ruột, giảm thiểu sự tái hấp thụ chất oxalat từ ruột để tạo nên sỏi niệu.

- Tránh ăn nhiều thực phẩm chứa chất purine: vì dễ gây ra sỏi niệu như cá khô, thịt khô, mắm, lòng bò, lòng heo…

- Ăn nhiều thực phẩm có chứa chất calcium: sữa ,bơ, phômai… Không nên kiêng cữ quá mức những thực phẩm chứa calcium vì như thế sẽ gây ra mất cân bằng trong hấp thụ calcium, khiến cơ thể tái hấp thụ nhiều hơn chất oxalat từ ruột và tạo ra sỏi thận.
> Cẩn thận khi phát hiện 6 dấu hiệu này bạn có thể đang mắc bệnh sỏi thận: Vui lòng đăng ký thành viên và đăng nhập để xem nội dung này. ... -2161.html


Đầu trang
 Xem thông tin cá nhân  
 
Hiển thị những bài viết cách đây:  Sắp xếp theo  
Tạo chủ đề mới Gửi bài trả lời
 Bạn đang xem trang 1 / 1 trang [ 1 bài viết ] 

Các chủ đề liên quan


Múi giờ UTC + 7 Giờ


Bạn không thể tạo chủ đề mới trong chuyên mục này.
Bạn không thể trả lời bài viết trong chuyên mục này.
Bạn không thể sửa những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể xoá những bài viết của mình trong chuyên mục này.
Bạn không thể gửi tập tin đính kèm trong chuyên mục này.

Chuyển đến: