Nếu ai đã từng bị căn bệnh gout hành hạ thì chắc chắn sẽ cảm nhận được những đau đớn, khổ sở do chứng bệnh này gây ra. Bởi những cơn đau từ nhẹ đến nặng, từ thưa đến mau, có khi dữ dội không đi lại được. Bài viết này sẽ chia sẻ tới người bệnh gout một số lời khuyên giúp giảm sự đau đớn, khó chịu, đồng thời giúp quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Chế độ ăn: Người bệnh gout cần chú ý đến chế độ ăn điều độ, không được nhịn đói, không được bỏ bữa, không dùng các chất kích thích như ớt, hạt tiêu, các loại dưa muối và cà muối. Hạn chế tối đa các loại thực phẩm như gan, tim, lưỡi động vật, nấm, trứng cá, kem, bánh gato có kem. Tránh ăn các đồ thịt cá rán, thịt chó, nước canh xương hầm, canh cá; tránh ăn một số loại rau quả như các loại đậu đỗ, súp lơ, các loại cà, củ cải. Có thể ăn thịt màu trắng như thịt lườn gà, thịt thỏ, vịt... Sữa và các chế phẩm của sữa như sữa chua; dưa chuột, dưa hấu... đều là các thức ăn tốt cho phòng và điều trị bệnh Gout. Bên cạnh đó, bánh mỳ, trứng và đa số các loại trái cây, rau quả như: khoai tây, bí đao, bí đỏ, cải bắp, hành tỏi... là những thức ăn mà người bị Gout có thể sử dụng được.
Chế độ uống: Người bị Gout cần lưu ý không uống rư*u, bia, nước chè, cà phê đặc và các đồ uống có ga, tăng cường uống nhiều nước lọc. Ngoài ra, các loại nước khoáng có tỷ lệ chất khoáng thấp và tính kiềm có tác dụng đào thải bớt lượng acid uric thừa trong cơ thể, có thể uống 1 – 3 cốc/ ngày trước bữa ăn 1 giờ trong giai đoạn tái phát của bệnh.
Chế độ sinh hoạ bệnh gout: Người bệnh không nên có những hoạt động nặng hay kéo dài vì điều này sẽ gây ra áp lực lên mặt khớp, dẫn đến hư sụn khớp. Nên có chế độ sinh hoạt điều độ, làm việc nhẹ nhàng, tránh lạnh, tránh mệt mỏi về cả tinh thần lẫn thể chất. Cùng với đó cần tập thể dục, đi bộ, chơi một số môn thể thao nhẹ nhàng. Điều chỉnh cân nặng về mức hợp lý…..
Những lưu ý khi dùng thuốc: Do bệnh Gout có những triệu chứng gần giống với viêm khớp do nhiễm khuẩn nên nhiều người tự mua thuốc khớp về uống. Điều này rất nguy hiểm vì có loại thuốc khớp không được uống khi bị Gout. Chính vì vậy khi phát hiện ra những triệu chứng của bệnh, người bị bệnh nên đi khám và xét nghiệm chỉ số acid uric trong máu để biết chính xác về tình hình bệnh tình của mình. Bệnh Gout là bệnh có thể chữa khỏi, tuy nhiên người bệnh cần phải tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt kết hợp với việc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị gout như Viên Gout Tâm Bình sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng.
Sưu tầm: chuabenhgout.net
Lưu ý đối với bệnh nhân gút
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.
* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
-
- Thành viên mới
- Bài viết:3
- Ngày tham gia:25/10/2016 - 16:49
-
- Các chủ đề liên quan
- Trả lời
- Xem
- Bài viết mới nhất
-
-
Bệnh viện chưa từng từ chối bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối
gửi bởisulesu »21/12/2012 - 14:10 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 4825 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởisulesu
21/12/2012 - 14:10
-
-
-
Cẩm nang lựa chọn cơ sở khám chữa bệnh cho bệnh nhân ung thư
gửi bởilenkami »12/12/2012 - 08:54 »trong Sức khỏe cuộc sống - 1 Trả lời
- 4360 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởithutuoi
14/12/2012 - 20:57
-
-
-
Bệnh viêm màng não và nguyên nhân gây bệnh cần biết
gửi bởielipsport »03/11/2020 - 15:07 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 138 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởielipsport
03/11/2020 - 15:07
-
-
-
Các nguyên nhân gây nên bệnh vảy nến
gửi bởidakhoadaitin »02/04/2021 - 10:16 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 50 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởidakhoadaitin
02/04/2021 - 10:16
-
-
- 0 Trả lời
- 2705 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởivcuongthientam
20/03/2013 - 11:05
-
-
Nguyên nhân gây ra bệnh hen phế quản
gửi bởitienquan189 »29/05/2017 - 14:59 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1268 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởitienquan189
29/05/2017 - 14:59
-
-
-
Tổng hợp các nguyên nhân gây bệnh lòi dom
gửi bởiddangvanha »15/06/2019 - 09:22 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 549 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiddangvanha
15/06/2019 - 09:22
-
-
-
Nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng khi ngủ dậy
gửi bởitienquan189 »03/08/2017 - 09:18 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1178 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởitienquan189
03/08/2017 - 09:18
-
-
- 1 Trả lời
- 2226 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởimyngoc445
29/05/2015 - 12:24
-
-
Nguyên nhân và biểu hiện cụ thể của bệnh trĩ
gửi bởibaobinhtb »14/01/2017 - 09:00 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1538 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởibaobinhtb
14/01/2017 - 09:00
-
-
-
Bonivein - Lời khuyên vàng cho bệnh nhân trĩ !
gửi bởiddangvanha »30/05/2019 - 14:39 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 521 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiddangvanha
30/05/2019 - 14:39
-
-
-
Chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu não tại nhà
gửi bởilangtuhl »06/08/2013 - 16:03 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 3707 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởilangtuhl
06/08/2013 - 16:03
-
-
-
Bệnh viện nặn lấy mụn không nhân ở tpHCM
gửi bởitranchauduongtrang »12/09/2019 - 07:20 »trong Kiến thức tổng hợp - 1 Trả lời
- 589 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiGauMeCoDon
12/09/2019 - 07:21
-
-
-
Dấu hiệu nhận biết một số bệnh ung thư thường gặp
gửi bởinumber22 »22/06/2018 - 14:20 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 1347 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởinumber22
22/06/2018 - 14:20
-
-
-
Bệnh nhân viêm khớp nên tập luyện như thế nào?
gửi bởiforever2713 »27/09/2016 - 15:56 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 3001 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiforever2713
27/09/2016 - 15:56
-
-
- 0 Trả lời
- 1132 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởiDuongnh
10/07/2018 - 14:31
-
-
Lưu ý chăm sóc bệnh nhân sau phẫu thuật ung thư dạ dày
gửi bởibinhle »19/11/2020 - 17:12 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 133 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởibinhle
19/11/2020 - 17:12
-
-
-
Bệnh đau mắt đỏ và những nguyên nhân cần biết
gửi bởielipsport »08/10/2020 - 10:59 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 142 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởielipsport
08/10/2020 - 10:59
-
-
- 0 Trả lời
- 204 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởisaobanghk
25/11/2020 - 15:50
-
-
Sự hình thành hạt tophi ở những bệnh nhân gút
gửi bởithach1990 »26/08/2013 - 14:10 »trong Sức khỏe cuộc sống - 0 Trả lời
- 2032 Xem
-
Bài viết mới nhất gửi bởithach1990
26/08/2013 - 14:10
-