Mang giày da nam không đúng cách gây ra những tác hại gì?

Thảo luận và trao đổi kinh nghiệm về các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày.
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Đăng trả lời
Nhatanh0207
Thành viên mới
Thành viên mới
Bài viết:3
Ngày tham gia:27/11/2020 - 20:14

Mang giày da nam không đúng cách gây ra những tác hại gì?

Gửi bài gửi bởi Nhatanh0207 » 28/11/2020 - 13:02

Tác hại của việc mang giày chật
Hiện nay rất nhiều người gặp phải các vấn đề về xương khớp ở bàn chân. Có lẽ họ vẫn không ngờ rằng sự chủ quan trong việc mang giày đã dẫn đến điều đó

Đôi chân liên tục hoạt động. Nếu bạn mang giày chật quá hoặc chất liệu quá cứng sẽ khiến các khớp chân khó chuyển động dẫn đến đau nhức, sưng tấy. Trong khi mang đôi giày rộng lại khiến chân gặp khó khăn trong di chuyển. Và lâu dần cũng để lại những hậu họa nghiêm trọng mà bạn không lường trước

Vì vậy việc lựa chọn những đôi giày phù hợp với đôi chân về kích cỡ, chất liệu, kiểu dáng,… đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc chọn giày đúng mục đích cũng vậy, không thể tập thể thao nhưng lại mang giày da nam oxford hay dép lào được. Nên để tránh làm đôi chân bị tổn thương. Việc không chọn mang giày chật hay rộng quá, chất liệu êm, mềm. Đế giày có độ ma sát tốt sẽ là những lựa chọn ưu tiên.

Hậu quả khi mang giày kém chất lượng
Thị trường hiện nay tràn lan những sản phẩm giày da nam giá rẻ kém chất lượng, hàng giả hàng nhái. Chất liệu dởm và quy trình sản xuất cũng không tốt. Nên khi hoàn thành sản phẩm và được bán ra. Chúng chỉ là những mẫu giày có kiểu dáng giống với giày của những thương hiệu nổi tiếng khác mà thôi. Còn chất lượng không thể nào sánh bằng khi giá chỉ có rẻ bằng 1/2, 1/4 hay có khi nhiều hơn thế.

Người ta hay nói “Tiền nào của nấy” có lẽ rất đúng với giày. Bỏ một số tiền nhỏ không bao giờ nhận lại được thứ tương xứng. Vô hình chung bạn đang chi tiền cho một thứ vô bổ mà không chắc sẽ sử dụng được lâu dài. Đặc biệt giày còn kém chất lượng thì đôi chân bạn đang từng ngày chịu hậu quả khôn lường.

Không khô thoáng, ẩm mốc
Giày kém chất lượng có chất liệu hút ẩm kém nên sẽ gây bí, hầm, dễ sinh ra vi khuẩn, nấm mốc do chân ướt hoặc khi giày dính nước mưa. Dễ dẫn đến hôi chân, nấm chân. Ảnh hưởng không chỉ tới bản thân mà còn cả những người xung quanh. Ngoài việc tránh mang giày chật thì tránh mua giày kém chất lượng và tránh mang giày ẩm cũng là điều nên làm. Để bảo vệ đôi chân bạn

Chân bị đau nhức do mang giày chật
Việc làm này khiến có đôi chân hoạt động không thoải mái khi mà nó bị gò bó lại. Lâu dần tạo cảm giác đau nhức, đặc biệt đối với các ngón chân, và khớp ngón chân. Nếu hoạt động và di chuyển nhiều còn có thể gây ra hiện tượng phỏng rộp, mụn nước.

mang giay sai cach
Chân bị chai sần
Sẽ rất mất thẩm mỹ khi nhìn vào đôi chân có nhiều vết chai do việc mang giày không đúng cách hoặc chất liệu gây cọ xát mạnh để lại. Ban đầu khi cọ xát sẽ gây tróc da, chảy máu đau đớn. Lâu dần khi nó đã lành vết thương nhưng tính thẩm mỹ rất dễ khiến người bị tự ti và không thoải mái. Nếu vệ sinh chỗ bị trầy xước không kỹ cũng dễ gây nhiễm trùng. Nên hãy mang giày vừa đủ thoải mái và chất lượng để tránh tình trạng này

Mang giày chật dễ gây nên các bệnh xương khớp
Việc đi giày chật thường xuyên ban đầu sẽ không để lại di chứng gì nhiều. Nhưng về lâu về dài việc gò bó đôi chân quá mức, khiến các khớp không được thoải mái hoạt động. Dễ khiến các khớp có cảm giác đau đớn, nhức, sưng tấy. Xương ngón chân có thể bị biến dạng, đặc biệt là ngón chân cái.

Dễ mắc bệnh liên quan đến nội tạng
Nghe có vẻ không liên quan nhưng thực ra bàn chân tập trung rất nhiều huyệt và dây thần kinh. Nên tất cả nội tạng của con người đều có thể tìm thấy ở vùng huyệt bàn chân. Những vùng huyệt phản xạ liên quan đến tiêu hóa nằm ở vị trí trong gan bàn chân. Nên nếu mang giày chật thường xuyên, hẹp bề ngang thì ngón chân và vùng huyệt phản xạ ở chân của đường tiêu hóa dễ bị chèn. Dẫn đến các triệu chứng rối loạn chức năng tiêu hóa

Làm thế nào để khắc phục?
Mua giày đúng kích thước với chân hoặc chỉ nên rộng hơn 1 size. Chất liệu đảm bảo êm, mềm, ma sát tốt.
Xoa bóp, mát-xa chân, ngâm nước nóng thường xuyên để máu huyết dễ lưu thông. Giảm sưng tấy ở đôi chân. Giúp các khớp dễ hoạt động hơn. Nếu có thể hãy đặt riêng cho mình một đôi giày để phù hợp với đôi chân nhất.

Hi vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp các bạn hiểu hơn về tác hại của việc mang giày chật. Đồng thời chúc các bạn sẽ có đôi chân đẹp và khỏe mạnh.
Nguồn: giaycongsoluxe.xyz

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về