Tác dụng đối với sức khỏe của rư*u nho

Thảo luận và trao đổi kinh nghiệm về các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày.
Nội quy chuyên mục
Thành viên đăng quảng cáo trong chuyên mục này sẽ bị xóa toàn bộ bài viết và cấm vĩnh viễn tham gia Diễn đàn.

* Xem qui định đăng bài viết tại đây: Nội quy đăng bài viết
Đăng trả lời
Hình đại diện của thành viên
seoeliptan
Thành viên
Thành viên
Bài viết:47
Ngày tham gia:16/09/2020 - 16:10

Tác dụng đối với sức khỏe của rư*u nho

Gửi bài gửi bởi seoeliptan » 30/10/2020 - 13:09

Nguồn gốc của rư*u nho
rư*u nho được khoa học ghi nhận xuất hiện tại khu vực núi Zagros, Iran vào khoảng năm 5.400-5.000 trước công nguyên. Cộng đồng người sống tại khu vực miền Nam Caucasus đã uống loại rư*u này, cách thời đại chúng ta sống khoảng hơn 8.000 năm.
Những lợi ích tuyệt vời của rư*u nho với sức khỏe
Đốt cháy mỡ
Ngừa cảm lạnh
Cải thiện chức năng tình dục nam và nữ
Tăng cường trí nhớ
Nâng cao hiệu suất tập thể dục
Để phát huy được hết tác dụng của rư*u nho, khuyến nghị nữ chỉ nên uống 2 ly/ngày và nam 3 ly/ngày
Công dụng của rư*u nho đối với sức khỏe
Lợi ích đối với hệ tim mạch
Theo nhiều nghiên cứu cho rằng trong rư*u nho có chứa các chất tác động đến polyphenol có chứa trong thức ăn, đây là chất gây nên quá trình phát sinh vữa động mạch. Để phát huy hết tác dụng bạn nên uống có chế độ hằng ngày. Theo nghiên cứu bạn chỉ nên uống từ 2-4 ly mỗi ngày tương đương với 60-120ml mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ biến chứng ở mạch máu gấp 2 lần.
Làm giảm nguy cơ mắc ung thư
Trong rư*u nho có các hợp chất phenol và resveratrol chống oxy hóa tốt đối với các tế bào ung thư trên cơ thể con người, bạn chỉ nên dùng điều độ đừng nên dùng quá nhiều vì nó sẽ dẫn đến nguy cơ mắc ung thư đường tiêu hóa nhé!
Giảm bệnh đái tháo đường
Các nghiên cứu về bệnh đái tháo đường tuýp 2 cho rằng nếu bạn uống rư*u nho điều độ sẽ làm giảm nguy cơ đái tháo đường đến 40%
Ngăn ngừa bệnh Alzheimer (sa sút trí tuệ)
Một nghiên cứu được tiến hành mới đây tại Pháp cho thấy những người uống rư*u nho sẽ làm giảm nguy cơ bệnh Alzheimer đến 72% so với những người không uống. Và một nghiên cứu ở Hà Lan cho thấy việc uống rư*u nho sẽ làm giảm sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi đấy!
Nhưng trong tất cả các loại rư*u đều có chứa ethanol và rư*u nho không ngoại lệ, vì thế những ai được khuyến nghị không nên dùng chất này như phụ nữ mang thai, viêm dạ dày,... thì hãy nên chú ý nhé.
Giúp tăng cảm giác thèm ăn
Với màu sắc bắt mắt thu hút ánh nhìn, nó thường làm món khai vị cho các món ăn giúp ăn ngon hơn và tăng cảm giác thèm ăn.
Phục hồi cơ thể
rư*u nho trong quá trình lên men sẽ khiến nó chứa nhiều acid amin, khoáng chất và các chất vitamin, đây là những loại dưỡng chất tốt cho cơ thể.

Với những ai có sức khỏe yếu cần phục hồi thì bạn nên thử một ít rư*u nho. Trong rư*u nho có chứa hợp chất phenol và Oligoelement giúp phòng chống phản ứng phụ trong quá trình cơ thể trao đổi chất, giúp cơ thể phòng chống các bệnh mang tính thoái hóa như đục thủy tinh thể, bệnh tim mạch, xơ cứng động mạch. Ngoài ra uống rư*u nho còn có khả năng chống lão hóa nữa đấy
Tốt cho hệ tiêu hóa
rư*u nho có khả năng đồng hóa các protein và có tác dụng điều chỉnh chức năng kết tràng, điều trị viêm kết tràng. Ngoài ra nó còn có tác dụng cho việc bài tiết các dịch mật và tuyến insulin, hỗ trợ tiêu hóa ngăn ngừa táo bón.
Chống lão hóa và làm đẹp da
Ở phụ nữ việc lão hóa khiến làn da bạn trông chảy xệ là điều mà bất cư người con gái nào cũng lo sợ. Trong rư*u nho có chứa phenol giúp làm giảm mỡ máu chống lại các cholesterol xấu, làm mềm mạch máu giúp bạn cải thiện làn da chống lão hóa.
Giảm cân
Các chuyên gia Nhật Bản phát hiện rư*u nho có tác dụng phòng chống hấp thụ chất béo vào cơ thể. rư*u nho khi được đưa vào cơ thể sẽ tự tiêu hóa trong 4 tiếng và không làm tăng thể trọng của bạn
Hỗ trợ lợi tiểu
rư*u nho chứa khá nhiều chất có tác dụng giúp lợi tiểu phòng chống phù nề.
Loại bỏ các vi trùng có hại
Tác dụng của rư*u nho được lan truyền từ xa xưa cho đến này đó là giúp diệt các vi khuẩn có hại. Và căn bệnh cảm cúm là một trong những nguyên nhân do vi khuẩn gây ra. Bạn có thể dùng một cốc rư*u nóng sau đó đánh vào một quả trứng và uống sau khi để nguội
Trên đây là những công dụng hữu ích của rư*u nho mang đến cho chúng ta , hy vọng https://amthucbonmua.vn/am-thuc đã giúp bạn có nhiều thông tin hữu ích để ghi vào cuốn sổ tay sức khỏe của mình
Ngoài ra để biết thêm nhiều thông tin hữu ích hơn https://amthucbonmua.vn/ sẽ giúp bạn.

Đăng trả lời
  • Các chủ đề liên quan
    Trả lời
    Xem
    Bài viết mới nhất

Quay về