Những điều cần biết về kem chống nắng
Thoa kem chống nắng là một cách giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, tuy nhiên trên thực tế, thời gian bảo vệ da của kem chống nắng thường ngắn hơn nhiều so với con số ghi trên hộp, bởi ít khi bạn bôi đủ số lượng cần thiết.
Nguyên nhân làm mất đi vitamin C trong rau
Một trong những nguồn cung cấp Vitamin C hàng ngày chính là rau trong các bữa ăn. Tuy nhiên do cách bảo quản và chế biến không đúng cách mà Vitamin C trong rau ít nhiều đã bị mất đi.
Các loại súp tạo cảm hứng 'yêu' cho chồng
Các bà nội trợ thường cố gắng tìm "sơn hào hải vị" để thết đức lang quân mà bỏ quên những món ăn rất dễ làm, dễ ăn lại bổ dưỡng, giúp chồng thêm cảm hứng khi gần vợ - đó là súp.
Ợ chua và cách chữa
Ợ chua sinh ra bởi nhiều nguyên do, bao gồm chứng thoát vị, thừa cân ở cơ hoành và tác dụng phụ của một số loại thuốc. Nó xảy ra khi van đóng giữa dạ dày và thực quản bị yếu đi, khiến cho axit trào ngược lên.
Tẩy da chết đúng cách
Đừng vì nóng ruột muốn loại bỏ triệt để các tế bào chết mà bạn kỳ cọ quá mạnh đối với da mặt. Sau khi tẩy, bạn nhất thiết phải bôi kem dưỡng.
Sử dụng Vitamin đúng cách
Cung cấp đủ lượng Vitamin cho cơ thể, nhất là cơ thể trẻ em là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, cung cấp như thế nào để cơ thể của trẻ hấp thụ được tốt nhất, hợp lý nhất không phải phụ huynh nào cũng biết và không ít người có cái nhìn lệch lạc.
Bị đau lưng hãy nên xem lại áo lót
Việc mặc áo lót vừa vặn sẽ ngăn chặn được hàng nghìn ca phẫu thuật ngực tốn kém mà không cần thiết mỗi năm, một bệnh viện tại Anh tuyên bố.
Các cách sơ cứu cho trẻ em
Hằng năm có hơn một triệu trẻ em phải nhập viện vì những tai nạn trong nhà. Trong khi rất ít cha mẹ có kiến thức về các biện pháp sơ cứu thông thường. Sau đây là những cách chữa cơ bản cho trẻ bị bỏng, nghẹn, bong gân, ngộ độc...
