Dịch vụ thiết kế web và hướng dẫn sử dụng Joomla!

Bảo vệ sức khỏe và làm đẹp trong cuốc sống

Tìm thông tin trên buaxua.vn

Chống lão hóa từ bên trong cơ thể

chong_lao_hoa_thumbQuá trình lão hóa của phụ nữ không phải bắt đầu từ làn da mà từ các cơ quan trong cơ thể. Gần đây, nhiều chuyên gia của Mỹ nghiên cứu cho rằng, vấn đề cốt yếu để phòng chống lão hóa của phụ nữ là bảo vệ tốt bộ máy nội tạng.

  

Tính cách ảnh hưởng đến sức khoẻ của mỗi người

tinh_cach_thumbDựa vào tính cách của một người có thể phán đoán tình trạng sức khoẻ của họ? Hoàn toàn đúng. Không chỉ vậy, tính cách còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ của mỗi người. Theo các chuyên gia tâm lý, tính cách con người chịu ảnh hưởng của các nhân tố di truyền và môi trường sống.

  

Cách chọn hoa quả phù hợp với thể chất

the_chat_thumbTheo quan niệm Đông y, mỗi loại trái cây đều có giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh riêng. Nếu biết cách chọn hoa quả phù hợp với thể chất sẽ rất có lợi cho sức khoẻ. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn cách chọn hoa quả phù hợp với thể chất của mình.

  

Những thực phẩm dễ nhiễm bẩn nhất

  • thuc_pham

Hành tây, thịt bò, thịt gà, trứng... đều là những thực phẩm rất được ưa chuộng và sử dụng nhiều trong chế biến thức ăn hàng ngày, tuy nhiên cũng cần phải biết làm sạch và chế biến chúng đúng cách để hạn chế các tác hại từ những vi khuẩn có thể không an toàn cho sức khỏe của bạn.

  

Những điều cần lưu ý khi ăn táo

tao_thumbDù trong vỏ táo có chứa rất nhiều vitamin C, Pectin, chất xơ, chất oxy hóa Anthocyanins và các Poyphenol khác nhưng với việc lạm dụng chất bảo quản như hiện nay, ăn táo như thế nào mới thực sự tốt cho sức khỏe? Táo vào mùa nào sẽ ít chất gây hại nhất?

  

Cách làm giảm tác hại của bức xạ điện từ

buc_xa_dien_tu_thumbKhoa học kỹ thuật hiện đại đem đến cho cuộc sống nhiều tiện ích, cũng làm ô nhiễm môi trường điện từ. Ti vi, tủ lạnh, máy vi tính, điện thoại di động, sóng điện từ gây ra là tia bức xạ điện từ. Nhưng tia bức xạ điện từ và ô nhiễm điện từ không giống nhau, bức xạ điện từ ở đâu cũng tồn tại, ô nhiễm điện từ có thể gây đau đầu, mất ngủ, trí nhớ giảm sút, thị lực giảm, huyết áp tăng cao hoặc giảm. Nghiêm trọng hơn có thể gây sanh non, bệnh đục tinh thể thậm chí gây ung thư.

  

Bảo vệ làn da cho người hay dùng máy tính

bao_ve_da_cho_nguoi_su_dung_may_tinhLàm việc lâu bên máy vi tính không chỉ khiến mắt bị mờ và suy giảm thị lực mà bên cạnh đó còn khiến da bị khô, xỉn màu và xuất hiện nhiều mụn trứng cá hơn, đặc biệt là với các bạn nữ. Tuy nhiên, công việc của bạn lại đòi hỏi phải ngốn nhiều thời gian bên máy. Vậy phải làm sao để bảo vệ làn da khỏi những tác hại do máy vi tính gây nên?

  

5 bước đơn giản tăng chiều cao lý tưởng

chieu_cao_thumbCó một chiều cao lý tưởng luôn là mong ước của nhiều người, tuy nhiên do nhiều nguyên nhân, nhất là yếu tố di truyền có thể sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về chiều cao của bạn. Nhung bạn đừng lo, khoa học đã chứng minh rằng chiều cao của con người được quyết định bởi sự kết hợp giữa yếu tố di truyền và các yếu tố môi trường mà cụ thể là dinh dưỡng và hoạt động thể lực.

  

Sắc màu giường ngủ và sức khỏe

giuong_ngu_thumbKhi chọn mua ga (Drap) trải giường và bao gối, chúng ta chỉ chú ý đến màu sắc mà mình thích hoặc dựa theo từng lứa tuổi để chọn. Nhưng có điều chắc bạn chưa biết đó là màu sắc của giường ngủ lại có sự ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Sau đây là một số gợi ý về lựa chọn màu sắc cho phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

  

Những thực phẩm giúp khử mùi hơi thở

hoi_tho_thumbHơi thở có mùi thường khiến chúng ta trở nên mất tự tin trong việc giao tiếp. Ngoài những cách giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ bạn cũng cần lưu ý đến những loại thực phẩm thông thường trong cuộc sống hàng ngày, chúng có thể giúp khử mùi hơi thở một cách hiệu quả nhất là trong những trường hợp cấp bách.